Stage Yoga-Méditation-Qi Gong Eté 2021
Dans un cadre magnifique et porteur pour la pratique, nous vous proposons notre séminaire d’été :
Hatha Yoga, Qi Gong et Méditation
« ENTRER DANS LE REFUGE DE LA PLEINE PRÉSENCE ET SE POSER DANS SON AXE.- »
du lundi 19 à 10h au samedi 24 juillet 2021 à 14h
lieu : au Jardins du Tao à Joannas en Ardèche du Sud
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S’asseoir, se poser, se déposer, se reposer,
dans l’ouverture spacieuse et relaxée
de la pleine présence.
Le cadre que nous vous proposons est propice à la détente, aux promenades et à la baignade. A découvrir, des rivières aux alentours dans la vallée de Valgorge. Ce stage, hormis la pratique intensive, est aussi un temps de ressourcement.
Nous vous proposerons une alimentation eco-végétarienne et favorisant les produits locaux de culture raisonnée et biologique.
Tarifs : Enseignement 450 €
Hébergement et repas : 80€/jour.
Arrhes : 400 €
Nous pouvons prendre en considération vos difficultés financières, n’hésitez pas à nous contacter pour que l’on en parle, afin de trouver ensemble le bon ajustement.
LIEU : au Jardins du Tao à Joannas en Ardèche du Sud
RENSEIGNEMENTS et INSCRIPTIONS
Loran Malègue - Anne-Christine Decas
15 rue Carl Weber - 26000 Valence
Tel : 06 86 93 69 22 ou 06 30 79 21 13
Email :
cie.autrement@wanadoo.fr
ou acd@accompagner-autrement.org
« Si tu laisses reposer une eau boueuse, elle s’éclaircira. De même, si tu laisses reposer ton esprit troublé, la chose à faire t’apparaîtra clairement. »
- Sakyamuni -
STAGE ÉTÉ 2021 en ARDÈCHE
1) La posture du corps (asana) : dans la préparation à la posture assise se trouve l’ancrage de l’expérience du présent.
2) La respiration (pranayama) : est le moteur de l’expérience posturale et le principal outil de rappel à la pleine présence.
3) La méditation contemplative, (dhyana/samadhi) assise ou en mouvement est le cœur vivant du Yoga et du Qi Gong.
La posture de méditation assise nécessite une préparation complète, ici nous vous proposons de l’expérimenter à travers la pratique du Hatha Yoga, du Nangpé Yoga et du Qi Gong.
L’animation de ce stage est assurée par :
Loran Malègue, Gestalt-thérapeute(IFGT), professeur de Yoga (diplômé de l’EFYSE), instructeur de méditation relié aux enseignements de Denys Rinpoché depuis 1988.
Anne-Christine Decas, Gestalt-thérapeute agréée par le Collège Européen de Gestalt-thérapie, Enseignante de Qi Gong, musicienne depuis 40 ans, chanteuse lyrique.
Les places sont limitées. Les inscriptions sont enregistrées par ordre d’arrivée dans la limite des places disponibles.
Pour faciliter l’organisation de ces stages, nous vous invitons à vous inscrire le plus tôt possible.
Merci de votre compréhension.
Nos sites internet :
www.art-yoga-therapie.com
http://accompagner-autrement.org